VISBY JUDO

Officiell hemsida

Gradering

I judo har utövarna olika färger på bältet. Ny grad uppnås genom gradering som är en kunskapsprövning. 

 

Se gärna övriga flikar under "Graderingsfliken" för filmer och material. 

 

För att gradera behöver du uppfylla vissa krav:

  • Betala medlems- och terminsavgift.
  • Klara minimikrav på antal träningar sedan senaste gradering.
  • Klara av kraven till graden som du skall gradera dig till

 

Gradering gör man i olika intervaller beroende på vilken grad man står inför, en gradering innebär att man visar upp sin kunskap enligt dom graderingsbestämmelser som svenska judoförbundet har fastställt, och då erhåller man en högre grad.  Detta görs lokalt på klubben upp till och med 1 Kyu - brunt bälte.   Rekommenderad tidigast Kyu-gradering från Svenska Judoförbundet är:

 

  • 6 kyu Vitt bälte med gul markering minst 10 timmar träning minst 7 år
  • 5 kyu Gult bälte minst 15 timmar sedan tidigare gradering, minst 7 år
  • Gult bälte med orange markering minst 20 timmar sedan tidigare gradering, minst 8 år
  • 4 kyu Orange bälte minst 25 timmar sedan tidigare gradering, minst 8 år
  • Orange bälte med grön markering minst 30 timmar sedan tidigare gradering, minst 9 år
  • 3 kyu Grönt bälte minst 40 timmar sedan tidigare gradering, minst 10 år
  • Grönt bälte med blå markering minst 45 timmar sedan tidigare gradering, minst 11 år
  • 2 kyu Blått bälte minst 50 timmar sedan tidigare gradering, minst 12 år
  • Blått bälte med brun markering minst 55 timmar sedan tidigare gradering, minst 13 år
  • 1 kyu Brunt bälte minst 60 timmar sedan tidigare gradering, minst 15 år. 

 

Svart bälte

För att erhålla svart bälte, en så kallad DAN-grad, så måste man ansöka om detta och träna och förbereda sig inför man graderar sig på en zon- eller riksgradering som anordnas runt om i landet. Där skall judokan uppfylla speciella kriterier som man visar upp för en graderingskommitté.  

 

För att graderas till svart bälte behöver du en godkänd dangradering, som bland annat går ut på att demonstrera en så kallad kata. Det finns flera högre dangrader.
Svart bälte = 1 DAN
Svart bälte = 2 DAN
Svart bälte = 3 DAN
Svart bälte = 4 DAN
Svart bälte = 5 DAN
Svart eller Röd/Vitt bälte = 6 DAN
Svart eller Röd/Vitt bälte = 7 DAN
Svart eller Röd/Vitt bälte = 8 DAN
Svart eller rött bälte = 9 DAN
Svart eller rött bälte = 10 DAN


Prata gärna med din tränare om du känner dig redo för att se när det är dags för gradering.

 

Vid graderingar gäller följande

Om du ska gradera till orange eller högre grad så bör du försöka att lära dig namnen på teknikerna. Det är viktigt att du på denna nivå är bra på fallteknik, samt att alla tekniker görs i rörelse.

 

Vad händer om jag inte kan alla tekniker?

Om det finns några tekniker som du inte minns eller inte får godkänt på, så får du öva på de teknikerna på kommande träningar och därefter visa upp för din tränare eller göra ett nytt försök att gradera.

 

Olika bälten beroende på ålder

När man börjar med judo startar alla med vitt bälte (6 KYU). 

Det finns två olika typer av bälten. Barn och yngre ungdom (7-12 år) använder så kallade mon-bälten, eller ungdomsbälten, som är vita med t.ex. ett gult fält i mitten längs hela bältet. Ett mon-bälte visar att man inte har lärt sig arm- och halslås-tekniker och då får ens motståndare på träning inte heller använda sig av sådana tekniker oavsett vad han/hon har för bälte.

 

Från 13 år och uppåt får du börja öva på hals- och armlåstekniker på träning och då får du ett bälte som är helfärgat. På tävling får man börja göra hals- och armlås när man tävlar i klassen U18 (15-18 år). Med ett helfärgat bälte har man lärt sig allt upp till sin grad inklusive arm- och halslås-tekniker. Om du ska gradera till vit-gul, gul eller gul-orange så får du göra alla kast från stillastående.


Graderingsbestämmelser

För mer information läs gärna Svenska judoförbundets graderingsbestämmelser:
Svenska judoförbundets graderingsbestämmelser för kyu-grader 

Svenska judoförbundets bestämmelser för dan-grader

 

Underlag gradering och träningsplanering med bilder
Underlag gradering och träningsplanering upp till brunt bälte.

Vid gradering behöver du även ha kunskap om de tekniker som finns på de tidigare graderna. 

 

Våra judovänner på IKVM har satt ihop en bra sida med graderingsbestämmelser med video på alla kast och fasthållningar som skall kunnas för varje Kyu-bältesgrad.

Se Sebastian Jansson som tori och Anton Lööf som uke.

 

En annan bra sida som drivs ideellt har mycket information om graderingar mm.   

 

Gokyō No Waza som visas på bilden nedanför är en förteckning över kasttekniker som officiellt ingår i Kōdōkan Jūdō, och som sammanställdes 1895. Mellan 1920 och 1982 bestod Gokyō No Waza av 40 kast i 5 olika grupper. 

 

Se gärna övriga flikar under "Graderingsfliken" för filmer och material.

Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen